Alimentacion saludable

Conoce las 10 ciudades más (y menos) saludables

| Foto: THINKSTOCK

Por Pan-American Life
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Las redes sociales y las aplicaciones para teléfonos inteligentes son cada día más útiles para conocer la salud de la gente. Hace poco se encontró que Twitter podía medir el ánimo del público, y ahora Foursquare ha encontrado las ciudades más -y menos- saludables de los Estados Unidos. ¿En qué lista se encuentra la tuya?



Puntos Clave



Marzo es el Mes Nacional de la Nutrición, y con ese motivo la red social Foursquare se ha dado a la tarea de identificar las ciudades con mejores y peores hábitos de salud.

En esta aplicación social, los usuarios pueden indicar dónde se encuentran al hacer un check-in; se puede registrar cualquier lugar, pero en este caso se tomó la información sobre sitios para comer: bares, restaurantes o mercados, así como para hacer ejercicio: gimnasios o centros de fitness.

Para realizar estas listas, Foursquare tomó aquellas ciudades en las que se registraban al menos 500,000 chekc-ins, y se observó cuáles eran los lugares más visitados por los usuarios. La información sirvió para establecer patrones alimenticios y de actividad física en cada ciudad.

Y los ganadores son...

Una comunidad fue calificada como saludable cuando lugares como mercados orgánicos, tiendas de ensaladas o restaurantes vegetarianos tenían un gran número de visitas, junto con gimnasios o centros de entrenamiento. Así, las 10 ciudades catalogadas como las más sanas fueron:

  1. Honolulu, Hawaii
  2. Burlington, Vermont
  3. San Jose, California
  4. San Diego, California
  5. Seattle, Washington
  6. Boulder, Colorado
  7. Philadelphia, Pennsylvania
  8. Los Ángeles, California
  9. Washington, DC
  10. San Francisco, California

Con cuatro de las 10 ciudades más saludables, podríamos concluir también que California es un estado lleno de salud.


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Pero está la otra cara de la moneda: si los usuarios tendían a hacer más check-ins en cadenas de comida rápida o en tiendas de helados, además de tener un bajo registro de lugares para hacer ejercicio, se consideraba como una ciudad poco sana. Las 10 ciudades menos saludables de los Estados Unidos son:

  1. Winston-Salem, Carolina del Norte
  2. Little Rock, Arkansas
  3. Lexington, Kentucky
  4. Manchester, New Hampshire
  5. Greenville, Carolina del Sur
  6. Scranton, Pennsylvania
  7. Peoria, Illinois
  8. Huntsville, Alabama
  9. Springfield, Misuri
  10. Myrtle Beach, Carolina del Sur

Y, con dos de las ciudades menos saludables, los habitantes de Carolina del Sur deberían echar un vistazo a su alimentación y sus hábitos de actividad física. 

La red social Foursquare fue creada en en 2008, pero fue lanzada a gran escala en 2009; actualmente cuenta con una comunidad de 15 millones de personas en todo el mundo, y se registran más de 1,500 millones de check-ins cada día.

Marzo fue declarado el Mes Nacional de la Nutrición por parte de la Academia de Nutrición y Dietética de los Estados Unidos; el objetivo de este movimiento es hacer que la gente tome consicencia sobre los beneficios de hacer decisiones alimenticias correctas, así como de llevar hábitos saludables de actividad física.

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